Tudo começa com um entendimento cuidadoso sobre as suas necessidades de sono.

Tenha uma consulta com o tempo de qualidade que você precisa para começar a mudança do seu sono.

Em seguida, eu te ajudarei a colocar em prática as orientações e a refletir sobre hábitos e comportamentos que influenciam seu sono.

Faço uma análise detalhada das rotinas de sono da sua criança, considerando suas necessidades específicas e únicas.

Durante a consulta, ofereço orientações personalizadas, respeitando o perfil e as características da sua criança, sem utilizar métodos que envolvam choro ou desconforto.

Conforme o plano escolhido, acompanho de perto a evolução do sono da sua criança por um período de 15, 20 ou 30 dias, garantindo suporte contínuo e ajustando as orientações conforme necessário.